Jiu-jitsu para as crianças

Associação Desportiva Vita Team

O jiu-jitsu é a forma mais segura e adequada para as crianças começarem a sua viagem no mundo desportivo das artes marciais. É um sistema de autodefesa não violento, muito eficaz e completo.

O jiu-jitsu é um sistema seguro e funcional de autodefesa. É fundamental para um jovem sentir-se confiante com a sua aprendizagem e consigo mesmo.

É uma arte marcial singular que utiliza os princípios da física da ação e reação, é baseada em alavancas, balanço e agilidade.

Após as primeiras aulas, é desde logo percetível tanto às crianças quanto aos pais, que as técnicas de jiu-jitsu dão ao mais fraco e com um porte físico menor, uma vantagem num possível confronto.

Os treinos têm uma vertente lúdica e de aprendizagem da modalidade na qual se incutem regras, autonomia, disciplina e cooperação aplicáveis fora e dentro do tatame.

VITA TEAM

O Jiu-Jitsu levado a sério!!